Đặt tiệc teabreak Nước ép thải độc mỗi ngày cho sức khỏe của bạn Caterer Vietnam

Mục lục

Với những loại thực phẩm chưa được qua kiểm nghiệm nhưng lại được bày bán khắp nơi trên thị trường, đã gây ra rất nhiều bệnh tật và độc tố cho mọi người.

Để giúp giải các độc tố ra khỏi cơ thể, các bác sĩ đã khuyên uống các loại nước ép được chế biến từ rau củ. Dưới đây là một số công thức chế biến, hãy tham khảo ngay nhé.

Cách làm nước ép chanh, bạc hà

Nguyên liệu:

– Nước chanh: 1 thìa

– Mật ong: 1 thìa

Nước ép bạc hà: 2 thìa

Cách làm:

– Để làm nước ép bạc hà, bạn cần một nắm lá, rửa sạch và ép lấy nước (2 thìa).

– Trộn tất cả nguyên liệu: 1 thìa nước chanh 1 thìa mật ong và 2 thìa nước ép bạc hà vào một cốc ấm, khuấy đều sau 1 tuần, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi trong cơ thể.

Nước chanh là chất làm sạch tự nhiên tuyệt vời giúp loại bỏ các chất thải “chất đống” trong gan hiệu quả, làm cho lưu lượng máu lưu thông dễ dàng hơn.

Mật ong và bạc hà có đặc tính chống oxy hóa và tính chất kháng khuẩn cũng có thể ngăn ngừa nhiễm trùng gan.

Nước ép chanh bạc hà

***Xem thêm: Menu nước ép trái cây nguyên chất

Nước ép chanh bạc hà sẽ giúp bạn xua đi những khó chịu trong những ngày thời tiết thay đổi

Nước ép từ các loại củ và rau

Nguyên liệu:

-Cà rốt: 2 củ.

-Cần tây: 2 cây.

-Thì là: 2 cây.

-Mùi tây: 3 cây.

-Là lách: 4 lá.

-Tỏi: 1 nhánh.

Cách làm :

-Đem các loại nguyên liệu trên rửa thật sạch rồi cắt thành các khúc nhỏ.

-Cho tất cả các vào máy xay sinh tố cùng với nước lọc ( tùy vào lượng nước mỗi người cần uống).

-Xay nhuyễn hỗn hợp, sau đó đổ ra cốc.

Nước sinh tố cà rốt này các bạn uống trước khi ăn sáng sẽ thanh lọc, giải độc tố làm sạch đường ruột. Bạn sẽ cảm thấy thoải mái và giải nhiệt cơ thể một cách hiệu quả.

Đào thải độc tố trước khi đi ngủ với sinh tố táo, mật ong và hạt lanh.

Nguyên liệu:

-Táo xanh: 1 trái.

-Hạt lanh: 1 thìa.

-Mật ong: 2 thìa.

-Nước lọc.

Để thực hiện loại nước ép thải độc tố này các bạn rửa sạch táo, gọt vỏ, sau đó cắt thành các miếng nhỏ. Đem tất cả các nguyên liệu trên cho vào máy xay sinh tố sau đó xay thật nhuyễn. Cho thêm nước lọc vào trong quá trình xay. Sau đó, đổ hỗn hợp ra cốc.

Các bạn dùng sinh tố táo này uống trước khi đi ngủ sẽ giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Nếu dùng thường xuyên bạn sẽ thấy hiệu quả mà loại nước nagy mang lại.

Nước ép rau củ quả trộn lẫn giúp giải độc hiệu quả

Nước ép rau củ quả trộn lẫn giúp giải độc hiệu quả

***Xem thêm: Nước ép dưa hấu – 10 công dụng tuyệt vời cho sức khỏe

Sinh tố rau chân vịt

Nguyên liệu :

-Rau chân vịt 2 lá

-bưởi 1 trái

-cam 3 quả

-dứa 1 miếng.

Cách làm :

-Rửa sạch rau chân vịt.

-Bưởi, cam gọt vỏ vắt lấy nước.

-Dứa thái thành miếng nhỏ.

-Đem tất cả nguyên liệu vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Rồi đổ ra cốc dùng trong bất kỳ khoảng thời gian nào đều được.

Nước ép rau chân vịt

Nước ép rau chân vịt không chỉ giúp bạn có được một món thức uống giải khát mới lạ mà còn cực kì tốt cho sức khỏe

***Xem thêm: Top 10 công dụng tuyệt vời của nước ép Cà Rốt

Nước ép từ cây hương thảo

Tiếp đến các bạn có thể thay đổi loại nước sinh tố khác cũng có tác dụng thải độc ruột là nước ép từ cây hương thảo. Loại nước này có vị hơi cay cay mùi rất dễ chịu. Hãy bắt đầu thử công thức dưới đây nhé.

Nguyên liệu :

-1 thìa cây hương thảo

-3nhánh tỏi

-1 trái dưa chuột

-2 quả cà chua xanh

-2 cây mùi tàu.

Cách làm :

Sau đó, hãy đem tất cả các nguyên liệu rửa sạch rồi sơ chế.

Cho nguyên liệu vừa sơ chế vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.

Đối với loại sinh tố này, sau khi đổ ra cốc các bạn có thể tùy ý uống vào bất kỳ khoảng thời gian nào cũng được.

Nước ép hương thảo có hương vị đắng nhẹ, thơm đậm đà.

Nước ép hương thảo có hương vị đắng nhẹ, thơm đậm đà.

***Xem thêm: Nước ép bí đao giúp giảm cân nhanh chóng

Tham khảo một số dịch vụ của Caterer VN:

Xem Thêm Nội Dung

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *